Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine(Editura: Curtea Veche, Autor: Christopher K. Germer ISBN 978-606-44-0095-6 )

Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine(Editura: Curtea Veche, Autor: Christopher K. Germer ISBN 978-606-44-0095-6 )
-10%
Preț: 37,80 lei
42,00 lei (-10%)
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 978-606-44-0095-6
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 427
Format: 13X20
Categoria: Psihologie

DESCRIERE

Aceasta nu este o carte de dezvoltare personala, ci de ne-dezvoltare personala, ne previne autorul volumului. Cititi-l pe Christopher Germer si veti descoperi o voce empatica si blanda ce asterne o lumina neasteptata peste emotiile negative care ne framanta. Ce-ar fi daca, in loc sa ne opintim in lupta cu gandurile distructive, hranindu-le cu energia noastra, am invata sa le acceptam? ce-ar fi daca, in loc sa opunem rezistenta durerii emotionale si sa ne adancim astfel suferinta, am reusi sa o intampinam cu senitatate?
Prin bunatate indreptata spre noi insine si spre cei din jur, putem cultiva atentia constienta si echilibrul care sa ne indrume, pas cu pas, pe calea compasiunii de sine.
Cartea este un indemn onest si tandru de a ne ingriji de propria sensibilitate, venit din partea uui psihoterapeut pe care deceniile de experienta l-a invatat ca o floare nu se deschide cu forta...

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0350 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.